En dag om og med Ayurveda og yoga

Lørdag 18. juni.

En dag om og med Ayurveda og yoga kl 10 – 16.30.

Dagskurset ledes af den erfarne yogalærer Ilse Gaardahl og Lise Faurschou, forfatter til bogen ”Ayurveda for begyndere”. Deltagerne får en farverig introduktion til ayurvedaen, den 3000 år gamle indiske ”sundhedsvidenskab”, herunder de tre forskellige doshaer (typer), så man kan pejle sig ind på sin egen dosha-sammensætning. Ilse instruerer i enkle yogaøvelser til hver type. Man får ayurvediske tips til måltider, hverdagsrutiner, åndedrætsøvelser og meget andet. Der serveres let ayurvedisk frokost, te, kaffe og forfriskninger. MÅSKE får vi besøg af Dr. Rohit fra Indien...vi tør bare ikke love noget endnu.

Pris: 750 kr.

Samme kursus holdes på City-Yoga i Skanderborg dagen efter, søndag 19. juni.



Dato:
18-06-2022 -

Kl: 10.00

Pris: 

Kontakt for tilmelding

Copyright © 2021 - Tuskær -  Kulinarisk Kunst-og Kulturcenter
Cvr: 14884831
Tuskærvej 9,
Fjaltring, 
7620 Lemvig
Rutevejledning
Design & udvikling - Norsite
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram